为什么会越减越肥呢四个减肥常识不看会后悔【39中华】
发布时间:2021-01-15 11:51:20
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来源:童裤厂家
禁忌一:水果当正餐
吃水果可以减少热量的摄入,但是如果当正餐吃的话,就很容易让糖分堆积,因为很多水果的热量是非常高的,关键是糖分也很高,后果是导致身体越来越胖。
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